François Querini

Tradition: 
Hindouisme, Bouddhisme tibétain, Hatha Yoga

Formateur dans les métiers montagne, entraineur en ski nordique, formé dans différentes écoles de yoga et pratiquant la méditation (vajra yana) depuis de nombreuses années,  François a effectué en 2016, un comparatif entre la prévention du surentrainement chez les athlètes de haut  niveau et celle du burn out en entreprise par le yoga , dans le cadre d’un diplôme universitaire de yoga réalisé avec la faculté des sciences et  du sport de Lille. 

Depuis 2016, il intervient sur ces  thèmes en entreprise  et à l’UFRSTPAS de Lyon sur les complémentarités entre le yoga le sport et la santé (UE : Yoga, préparation mentale et entrainement sportif et Formation marche nordique yoga et santé).

Il vous propose aujourd’hui de partager et d’échanger sur ses expériences.


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