Hélène Plaziat

Organisation: 
RYE

Responsable pédagogique du RYE (Recherche sur le yoga dans l’éducation) et formatrice pour cet organisme, Hélène Plaziat se réjouit de pouvoir mettre ainsi au service des jeunes et des éducateurs vingt-cinq années d’une double expérience : celle du yoga et celle de l’enseignement.

Enseignante dans le supérieur, elle a notamment développé des programmes de préparation aux examens (gestion du trac, concentration, confiance en soi…) qu’elle a ensuite adaptés aux différents âges.

Yogini, elle a eu la chance de commencer son cheminement auprès de Micheline Flak (lignée Satyananda), de 1989 à 1994. Depuis plus de vingt ans, elle se rend très régulièrement à Mandala Yoga Ashram, au pays de Galles, où elle suit l’enseignement de Swami Nishchalananda Saraswati. Elle a ainsi acquis des connaissances approfondies en hatha yoga, yoga nidra, kriya yoga, techniques de méditation, gyana yoga, mantra yoga… Titulaire d’un certificat délivré conjointement par Mandala Yoga Ashram et la British Wheel of Yoga, elle enseigne le yoga en Seine-Saint-Denis.


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